JAG ÄR TJOCK !

JAG ÄR ÄCKLIG . JAG ÄR TJOCK . JAG ÄR FUL . JAG ÄR VÄRDELÖS .
JAG ÄR ÄCKLIG . JAG ÄR TJOCK . JAG ÄR FUL . JAG ÄR VÄRDELÖS .
JAG ÄR ÄCKLIG . JAG ÄR TJOCK . JAG ÄR FUL . JAG ÄR VÄRDELÖS .
JAG ÄR ÄCKLIG . JAG ÄR TJOCK . JAG ÄR FUL . JAG ÄR VÄRDELÖS .
JAG ÄR ÄCKLIG . JAG ÄR TJOCK . JAG ÄR FUL . JAG ÄR VÄRDELÖS .
JAG ÄR ÄCKLIG . JAG ÄR TJOCK . JAG ÄR FUL . JAG ÄR VÄRDELÖS .




jag förtjänar då fan ingenting, jag är så äcklig att jag kan spy när jag ser på mig själv.
jag vill bara spy upp allt jag ätit i helgen och speciellt det jag åt igår, grät fan av angest halva natten plus masa annat som hänt, jag är bara till problem, får bara folk att må dåligt.
och ingen fattar egentligen hur jävla dåligt jag mår, folk tror att jag är den glada positiva saken som älskar livet, men i själva värket vill jag bara försvinna...

/ fettot

förbud, ångest, söndag.

ledsen för att jag inte har bloggat på ett tag men har haft lite mkt att göra i helgen.
i fredags firade jag och kompisarna kusinen som fyllde år och i lördags såg ja och klass kompisarna på melodifestivalen eller ah vi skulle men det hände mkt annat.
blev öl på fredagen och det ångrar jag så himlans mkt, fan, så jävla mkt kcal i det.
och sen åt jag på donken 5st nuggets på lördagen sen när ja kom hem åt ja wook och vegetariska biffar sen 1 macka på kvällen FAN !
på fredagen åt ja pasta med kyckling ute påresturang och idag har jag ätit kyckling och potatis,
 tror ni jag har ångest eller ?
uusch så himla mkt.

men idag har jag gått 1 mil typ duktigt av mig.
nu ere ny vecka och jag ska ta nya tag, som fan !!!
och jag ska lägga på nya förbud !

förbud:

Godis
Chips
Läsk
saft
(vardagar)
oboy
_______

nya förbud:

glass (
vardagar)
Mjölk (dricka mjölk , mjölk i mat går bra)
Vitt bröd
Smör
bakelser

självklart står dom gamla förbuden kvar bara så att jag har ännu fler nu, nästa vecka kommer det mer.
och nu ska jag gå minst 5km varje dag. det tror jag att jag fixar.
och det luktar mat i hela huset och jag vill bara äta, men NEEEJ jag måste stå emot nu asså.
jag ska fixa det här, har nått en ny vikt nu !!

ångest ångest ångest

varför varför varför i helvete åt jag upp kyckling filén ?
jag skulle ju bara "låtsas" äta på mitt rum och sen slänga allt, tog en tugga så mamma såg, sen skulle ja ju slänga.
men varför gjorde ja inte bara det?
HELVETE !
kännde verkligen hur magen svällde och jag som precis varit ute och sprungit 2.4 km och gått 2.4 km.
så äter ja lika mkt som jag tränat bort typ.
förstår inte hur det ska sluta, kommer DÖ som ett jävla fettmabarn.
uuusch.

jag är så förbannat äcklig, jag äcklas av att se på mig själv.
vill bara ta en iskall dusch så jag förbränner lite, ja man förbränenr faktiskt lite av att duscha kallt !!

annars har dagen varit bra har inte ens kännt någon hunger, har bara ätit den förbannade kycklingfilén.
ska göra massa situps och upp hopp och sånt snart.
vill bara spy upp det ja åt !!

imon ska ja ut och äta egentligen vill jag inte, men ja vill inte tacka nej när kusinen fyller år.
får bli vatten och nån kyckling sallad och bara tå några skedar eller så. sen bara nej ja orkar inte mer.
sen träna som fan på lördagen, eller hoppa av några bussplatser innan när ja åker hem och gå de sista.
uusch.


anledningen till att vara smal !

Feta personer blir sjuka, får diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar, och de dör tidigare.

Feta personer får celluliter.

Det är inte så stor risk att du blir matförgiftad om du är Ana.

Du blir inte utsatt för alla kemikalier och sådant som de stoppar i maten.

Du blir inte lika svettig under varma dagar som en fet människa blir.

Om du är smal visar det att du har styrkan att leva utan mat.

Det är lättare att älska sig själv när man är smal. Och det är lättare att älska smala personer än feta personer. Hur fina de än är längst inne.

Det är bekvämare att vara smal än fet.

Att inte ha en perfekt kropp tyder på att man inte har ett perfekt inre.

Smala personer har en viljestyrka som feta människor inte har.

"Ana" låter så mycket bättre än "tjockis".

Att vara mätt är ÄCKLIGT!

När du är smal kan du ha på dig små kläder och kläderna ser snyggare ut på dig än om du är fet.

Killar (och tjejer också för den delen) gillar smala tjejer, och är du smal vill de ha dig.

Om du är smal kan du se andra smala snygga tjejer utan att bli avundsjuk, och alla andra tjejer är avundsjuka på dig istället.

Det är lättare att bli en supermodell eller en skådespelerska! Människor kan missta sig och tro att du är en supermodell eller skådespelerska. Ärligt, hur många feta skådespelerskor, modeller och sångerskor känner du till?

Inget ser värre ut än att vara fetare än de andra i ett gäng. Det är snyggt att vara smal, och att vara smal är inne.

Feta får inte samma respekt som smala får.

Att simma är kul, men det är inte kul att bli tagen för en val.

Ordet fet kommer bara att användas mot dig i sarkastiska syften om du är smal.

Om du är smal visar det att du har kontroll.

Ingen vill se en fet människa dansa.

Du kommer inte att ha några problem att se sexig ut.


ångest fet ångest

usch jag ångrar att jag åt dom dära två kyckling korvarna, åt dom råa för att slippa se fettet i stekpannan.
hade varit ute och gått/sprungit 5km och tänkte ta ett äpple men de röda äpplena lockade inte så fick bli två st korvar.
FAN !
 
va kan de va tsm i dom kanske 120kcal :O uuusch , har gjort 200 situps idag ska göra några till innan jag går och lägger mig, funkar inte att ha det såhär längre.
jag tänker inte äta NÅGOT imon, visst så har jag sagt förut men imon tänker ja stå fast vid det.
tänker träna imon med och det ända som ska i magen är vatten, kan dricka varmt för då "mättar" det magen så den inte kurrar. men på nått sätt gillar jag ändå när magen skriker efter mat, känns verkligen som om jag blir uppäten inifrån och ja känner mig smal :D
har dock ett problem, ska ut och äta med ngt kompisar på fredag på resturang?!
hjälp mig ?
vad ska ja göra, vill inte äta bland massa folk, vill inte äta överhuvudtaget, ta en sallad eller nått och sen säga tt ja inte orkar mer när ja inte ens ätit halva ?!
vart duktig idag med, dom frågade om dom skulle fixa öl till mig först sa jag JA !
men sen kom ja på hur mkt kcal det är i en öl så ja skickade sms och sa att ja hoppade det.
det får bli vatten.
man kan verkligen leva på vatten, så länge man har vatten dör man inte !!!
ska upp och duscha och så, ska nog ställa mig på vågen med och se om ja gjort några framsteg.
usch ja vill inte ställa mig på den egentligen . men ja måste få bekräftat att ja inte gått upp.
min nya bästis heter VÅGEN !

hejdå / tjockisen


vikten !

  • Vikt: 65Kg (X) 
  • Vikt: 63Kg (X )
  • Vikt: 60Kg (   )
  • Vikt: 57Kg (   )
  • Vikt: 54Kg (   )
  • Vikt: 52kg (   )

MÅL!

Vikt: 50Kg (   )



must be thin !

ååh magen bara skriker efter mat men ingen mat ska den få, riktigt känner hur hela magen burrar . och känner mig faktiskt smalare :)
det är härligt, och snart ska jag ut och springa och förbränna massa fett :)
har redan gjort 100 situps idag och det blir väl kanske 200 till innan ja ska sova.
nästa vecka ska ja lägga på ennu mer saker på min förbud lista och sen ska ja börja göra ännu mer situps per dag :)
jag ska bli smal & fin :D

än så länge har jag bara druckit ett halvt glas juice idag, och tuggat lite tuggummi :D
känner mig rätt nöjd än så länge faktiskt,
bara ja kan hålla mig undan maten ikväll så är ja super nöjd med mig själv för dagen :)


nu ska ja byta om !!

HEJDÅ FETT ! äckliga jag ska bli smal. TRO MIG !
jag hatar min kropp !


HEJ ÅNGEST !

nu börjar ångesten komma smygande, skulle inte ätit dom 2 chocklad rutorna på choklad kakan : /
skulle inte ätit maten jag åt. HELVETE :'( ja riktigt känner hur jag sväller, jag riktigt känner hur fettet bara växer på mig.
jag vill bara ut och springa, springa hela natten, ska man smyga ut och bara sprriiiinga av allt fett.?!
uuusch, ja är äcklig och vidirig bläää *


Dagens:
Frukost - ett glas apelsin juice
Lunch - ingenting
Middag - Kyckling gryta & ris

Övrigt - två rutor chocklad.

imon tänker jag fan inte äta någonting, och imon tänker jag TRÄNA OCH INTE ÄTA.
man blir tjock av mat . dom som säger att man blir smal av att äta har fel, men blir smal av att INTE äta.

HATAR !

Stör mig på att dom ska vara så jävla perfekta. så fort man inte vill ha mat, ja då är jag ett stort jävla fel samt problem.
"du kan inte hoppa över måltider sådär"
"man måste äta regelbundet annars blir man tjock"

Men jag vet vad jag gör, jag ska först gå ner mina 3-4kg så jag väger det jag vägde innan ja började gå upp för några veckor sen. Vem vet vad som händer sen, kanske går skit bra och jag blir smal och gå ner mer :)  ååh jag gillar den tanken. jag ska bli smal & fin !
Det värsta jag vet är att se mig själv i spegeln speciellt på långt håll så man ser hela kroppen, man ser hur fet jag är, usch hur äcklig får man bli egentligen?!
Förut älskade jag att stå och spegla mig kunde göra det i flera timmar och bara fullständigt typ älskade det.
nu är det bland det värsta jag vet, JAG HATAR MIN SPEGELBILD !

Dagens ;
Frukost: inget
Lunch: en vegetarisk chicken bits.
Middag: Sallad och lite stekt potatis.
Övrigt: Ingenting alls, tuggummi !

Är ganska nöjd faktiskt, fast skulle inte ätit de dära potatisarna även om det inte vart så mkt. men endå.
Imon tar jag nya tag. imon blire nog mest vatten ska försöka iaf !

ÅNGEST!

jag duger då fan inte till något alls!
så fort det händer något, ja självklart är det mitt fel, självklart vänder man på det så det låter som jag DU har gjort fel, ja det är DITT fel.   förlåt,
känner att jag bara är ivägen.
känner mig ful och fet och äcklig med.
jaa livet är ju för jävla underbart med allt det här.
NEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEJ!


faaan!!!!

ÅNGEST!

matschemat har inte funkat så bra, men ja känner verkligen nu att jag måste ta tag i mitt liv, mitt feta liv.
Hat ätit som jag vet inte vad de senaste dagarna/veckorna och är fetare än någonsin nu :(
uuusch, åt på donken idag med klass kompisarna och efter det kom ångesten som inte vart så stor på flera veckor men nu blev den stor och den va så stor att jag ville bara sjunka ner under jorden.
folk frågade va de va med mig jag blev så nerstämd och ush.
Kom hem och Mamma och dom skulle käka jag tog mat och försökte äta men för varje tugga ja svalde så ville de bara upp : /   - stöörd är jag och stööört fet med.
JAG HAR ÅNGEST !!!

nej nu ska jag ta tag i det här, fettet ska bort och det snabbt !!
nu kommer den smygande hungern och magen kurrar härligt, och jaa, jag kommer lyckas, jag SKA lyckas!


Matschema !

frukost/lunch: 1 knäckemacka med en bit röd paprika - ca. 45 kcal
mellanmål: 1 äpple - ca. 40 kcal
middag: ex. 1 potatis, 1 k-biff, sallad - ca. 122 kcal
mellanmål: 1 knäckemacka med en bit röd paprika - ca. 45 kcal

sammanlagda kaloriintaget: 252 kcal/dag

jag ska gå 25 minuterspromenader varje dag
25 minuter promenad - ca. 80 kcal

fuck you(me)




ÄCKEL !!
i hate myself, jag är inte värd någonting.
jag är bara tjock, ful och äcklig.

VARFÖR?!

usch, ni har ingen aning om hur stor jag känner mig, även om jag gjort ca 200 situps idag och igår med.
dåligt samvete för nötterna jag åt igår och 500g yoghurt jag drack igår + tre mackor utan smör.
fetto
varför jag gjorde det? aah usch fråga mig inte. känns som jag har gått upp flera kilon och jag har värsta ångesten nu med...
efter allt det där så behöver jag inte äta på flera dagar nu ju, inte ens en frukt..
vågar knappt ställa mig på vågen är så sjukt rädd att den ska visa att jag gått upp :(
måste ut och gå idag, funderar på att gå långt som fan eller ut och springa, något måste göras iaf.

JAG VILL VARA SMAL !!!!!!

image2 och inte fet som hon på bilden...

åååh jag älskar denna känslan av att känna hungern, *yes* nu äter magen upp allt fett på min kropp !!!

Äckel.

jag orkar inte mer, vill inte bara tjock och ful.
vill vara smal och fin.
ställde mig på vågen innan trodde aldrig att "pekaren" skulle stanna, och när den väl stannade ville jag bara försvinna, FETTO usch.. vågen borde gå sönder snart så mkt som jag står på den med min vikt.
från och med idag och nu, så är det träning varje dag som gäller, ut och gå/springa minst i en timme varje dag, även om det regnar eller är snöstrom.
Fettet ska bort !!!
ska göra ett schema över vad jag får och inte får äta och lite mer på hur jag ska träna.
orkar inte gå runt och känna alla blickar på mig och på mitt fett !

RSS 2.0